为什么要做职业生涯规划？
职业从来不是等到"要选了"才开始的事。这篇把三件事讲清楚：它是什么、为什么值得做、具体怎么做——最后附上舒伯的生涯发展五阶段，让你看清自己正站在哪一段。
先搞清楚：它到底是什么
不是"写一份职业计划书"，而是一套持续运转的说法：先看清条件，再定目标，最后落到行动。
• 有针对性提升：使个人能够根据自身特点和职业目标，有针对性地提升自己的能力和素质；
• 提高竞争力：提高个人在职业市场上的竞争力，增加获得理想职业机会的可能性；
• 实现价值：有助于个人实现职业理想和人生价值，获得职业成就感和幸福感。
为什么要做？两个角度七个理由
向内，是对自己的交代；向外，是对环境的应对。
从社会环境角度看，还有两条：
职业生涯的六个特点
理解了这六点，就明白为什么"规划"必须是长期的、动态的、属于你自己的。
怎么做：五个步骤
从"看清自己"到"随时修正"，是一个可以反复跑起来的闭环。
• 兴趣爱好：思考自己在哪些领域或活动中感到兴奋和投入，喜欢做什么事情，以及对哪些事物有浓厚的兴趣。
• 性格特点：分析自己的性格类型，如内向或外向、乐观或悲观、细心或粗心等，了解自己的性格优势和劣势，以及适合的工作环境和职业类型。
• 价值观：明确自己在职业中看重的方面，如工作稳定性、收入水平、工作成就感、社会地位等，这将影响职业选择和职业目标的设定。
• 能力与技能：评估自己的专业知识、技能水平、学习能力、沟通能力、团队合作能力等，了解自己的优势和不足，以便有针对性地进行提升。
• 了解职业信息：通过网络、书籍、杂志、职业咨询机构等渠道，收集各种职业的信息，包括工作内容、工作环境、职业发展路径、薪资待遇等。
• 进行职业体验：通过实习、兼职、志愿者活动、参加行业研讨会等方式，亲身体验不同职业的工作，判断自己是否适合该职业。
• 分析职业趋势：关注行业的发展动态和趋势，了解哪些职业在未来可能会有较好的发展前景、哪些可能会受到冲击或被淘汰，以便做出明智的职业选择。
• 短期目标（1–3 年）：如提升自己的技能水平、获得晋升机会、完成特定的项目等。
• 中期目标（3–5 年）：如进入某个特定的行业或领域、取得一定的职业成就、实现职业转型等。
• 长期目标（5 年以上）：如成为行业专家、创业、实现财务自由等。
• 学习与培训：根据职业目标和自身能力的差距，制定学习计划，参加相关的培训课程、研讨会、在线学习等，提升自己的知识和技能。
• 实习与实践：寻找与职业目标相关的实习机会，积累实践经验，了解行业的工作流程和要求，建立人脉关系。
• 职业发展路径：明确自己在职业发展中的晋升路径，了解不同职位的职责和要求，制定相应的晋升策略。
• 定期评估：定期对自己的职业生涯规划进行评估，检查职业目标的实现情况，分析职业发展是否符合预期。
• 及时调整：根据评估结果，及时调整职业目标和行动计划，以适应变化的环境和自身的发展需求。
这套思路从哪来：舒伯的生涯发展五阶段
职业生涯理论来源：舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对生涯发展的过程进行了专门研究，将人们生命周期中的生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。
舒伯把生涯发展阶段分为：成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段。先看这张整体曲线：
① 幻想期（4–10 岁）：需要支配一切，在幻想中扮演自己喜爱的职业角色。
② 兴趣期（11–12 岁）：喜好成为个人职业期望和活动的主要决定因素。
③ 能力期（13–14 岁）：能力的重要性逐渐增加，开始考虑自己的能力及工作要求。
① 尝试期（15–17 岁）：考虑兴趣、需要、能力、价值观以及就业机会，通过幻想、讨论、课外工作等方式，尝试着选择职业。
① 承诺和稳定期（25–30 岁）：在选择的职业上安顿下来，可能因满意程度的差别略有调整。
② 晋升期（31–44 岁）：致力于职业生涯的稳定；大多数人在此时期富有创造性，在工作中做出好的业绩，资历、辈份攀升。
① 衰减期（65–70 岁）：按照自身能力的下降，减缓工作节奏，转移责任，以兼职代替全职。
② 退休期（71 岁以后）：完全退休或转为部分时间工作、义工或休闲活动。
